您现在的位置:母婴健康库 > 症状库 > 全身 > 妊娠期的生理变化 > 妊娠期的生理变化概述

妊娠期的生理变化
症状 妊娠期的生理变化
概述 乳房增大、乳晕着色且增大,乳晕上的结节状突起,面部出现蝴蝶斑,腹白线、妊娠纹、妊娠时阴毛、腋毛增多增粗,并伴随肚子逐渐增大、体重增重等的一种现象。
部位 全身
人群 孕妇

妊娠期的生理变化概述

  为适应胎儿生长发育需要,妊娠期母体的各系统发生一系列生理变化,以适应不断增重的生理负担的需要。妊娠期的生理改变由于垂体生乳素、胎盘生乳素及雌激素的刺激而导致的身体表象的一些变化。

  1、停经:凡已婚育龄妇女,平时月经正常,突然月经过期10日以上,均应考虑到妊娠的可能。

  2、早孕反应:约半数妇女停经6周左右,出现不同程度的恶心、厌油、食欲不振、呕吐、头晕、乏力等症状,自12——14周后症状便会自动消失。

  3、尿频:早期妊娠,若增大的子宫呈前位,可压迫膀胱而出现尿频。

  4、乳房变化:于妊娠8周以后,乳房增大且感胀痛,乳头亦疼痛并着色。

  5、胎动:一般妊娠18周后,孕妇可自感胎动,妊娠月份越大,胎动越明显。

  6、基础体温测定:具有双相型体温的妇女,停经后体温升高持续18天以上不下降者,早孕的可能性大;如体温升高持续超过3周,则早孕的可能性更大。

  7、生殖器官变化:阴道壁及子宫颈充血、变软、呈紫蓝色,宫体增大;妊娠达6周时,子宫呈球形:12周后子宫底超出盆腔,耻骨联合上可扪及子宫底。

  8、胎体:妊娠20周后,可经腹壁扪到子宫内的胎头和胎儿肢体。

  1、保持情绪稳定:在怀孕期间,常由于早孕反应的恶心,呕吐以及日益增大的腹部行动不方便导致情绪波动,孕妇自己应该正确对待孕期身体一系列 变化,爱人及家庭成员也应主动关心才是,使孕妇保持心情愉快,可听些自己喜欢的音乐,避免惊吓,悲哀以及其他精神不良刺激。

  2、衣着适合孕期变化:穿衣要宽大柔软得体,最好不要戴乳罩,以免影响乳房增大,不要穿紧身衣裤,不要束腰带,不穿高跟鞋,穿平底鞋为好。

  3、注意个人卫生:由地妊娠期代谢旺盛,汗腺及皮脂腺分泌增加,应以淋浴勤洗澡,尤其是经常清洗外阴,勤换干净的衣服。

  4、接触充足的阳光:尤其冬季,要经常晒晒太阳,阳光可以转化体内储存维生素D,有利于钙的吸收。

  5、睡眠要充足,避免熬夜。

  6、注意乳房保健:孕晚期为了做好哺乳前准备,每天可用肥皂水,毛巾均匀擦洗乳房和乳晕,然后用手指轻挤乳头,使其保持通畅。如乳头内陷,须 每天用手指向外牵拉,逐渐会达到正常位置。

  7、适当劳动,劳逸结合:一般可照常进行工作,活动也应参加,但强度不宜过大,避免剧烈运动。乘坐电车,汽车应避免碰撞,避免长途旅行及旅游, 除非旅行条件很好,又非在妊娠期进行不可。适当劳动,防止外伤。

  8、防止感染:由于孕期妇女生理变化大,抵抗力减低,要注意防止呼吸道, 生殖和泌尿道的感染,对母亲及胎儿均有益处。

  9、对有习惯性流产史者:在整个妊娠期间应尽量避免性生活,甚至包括能够引起性兴奋而导致子宫强烈收缩的性刺激。有早产史者,应在上次早产的相应月份前一个月开始直至分娩的一段时期内,应避免性生活。确诊为“低置胎盘”或者“重度妊娠高血压综合症”的孕妇,最好不要过性生活,以免引起产前大出血,诱发子痫(出现抽搐、昏迷)、早产和胎儿死亡。

  合理安排生活。孕妇衣着要宽大,冷暖适宜,不宜穿窄紧裤袜,或是系裤带、穿紧身小背心,以免影响血液循环,限制胎儿活动。孕妇要注意膳食,忌食刺激性食物,如浓茶、酒、咖喱、辣椒等。孕妇要尽可能从天然食品中摄入维生素,不要迷信口服液之类的营养剂。保证每天有8h睡眼,卧室空气要流通,室温不宜过冷过热。孕妇还须要进行适当的运动,如散步,做孕妇体操等,但要避免剧烈运动。孕期可照常工作、劳动。但孕末期要避免弯腰劳动。孕期要注意个人卫生,勤换内衣内裤,勤洗澡,保持皮肤干净。妊娠早期、晚期应避免房事,中期也要节制。 及时进行孕期保健,按时进行产前检查。

相关疾病
暂无

健康帮

  • 如果您有健康问题,请在健康帮咨询,广大网友为您一起解答

问题
内容
提交咨询

    健康公开课

    疾病自诊

    • 太平洋亲子网“自诊小工具”,帮你看看得了什么病,快试试看! ba娱乐娱乐登入

    您浏览过的症状

    网站地图 优博平台游戏登入 优博平台代理登入 ba娱乐网址登入
    太阳城申博桌面安装版 澳门申博官网 申博游戏客户端 申博登录不了
    从彩广西快三 菲律宾太阳城 永乐彩票官网直营网 大发彩票官方网站登入
    新宝gg现金网登入 新宝注册流程登入 优博平台时时彩登入 久赢国际官方登入
    新宝gg官方登入 新宝gg娱乐平台登入 ba娱乐下载登入 新宝平台注册登入
    414sun.com 587PT.COM 135PT.COM 838XTD.COM 898XTD.COM
    7777XSB.COM 520jbs.com 444xsb.com 181cw.com 585jbs.com
    777sbib.com 271SUN.COM 698psb.com 588XTD.COM 67ib.com
    187sunbet.com 687XTD.COM 197sunbet.com 88sbsun.com 520jbs.com